DANONINHO

O danoninho sem açúcar é uma opção saudável e prática, perfeita para quem deseja saborear um lanche cremoso, nutritivo e rápido! Diminua a dose de REAL NUTRE da receita e ofereça para a criançada!

Ingredientes:

100g de inhame cozido e gelado

2 colheres (sopa) de iogurte natural gelado

3 colheres (sopa) de REAL NUTRE SABOR MORANGO COM BANANA

1 bandeja de morangos congelados

Modo de preparo:

Cozinhe o inhame com a casca, escorra a água e coloque na geladeira por 2 horas. Tire a casca, bata no liquidificador com os outros ingredientes até ficar bem homogêneo. Sirva gelado.

O inhame tem um baixo índice glicêmico, auxiliando no controle dos níveis de açúcar no sangue e na perda de peso. Contém uma substância – a diosgenina – que ajuda no equilíbrio hormonal da mulher e na redução do colesterol “ruim” (LDL).